Fitness Chcete mať postavu ako modelka Gigi Hadid? TOTO sú jej fitness tipy!

Gigi Hadid
ZDROJ: Instagram

Len veľmi ťažko nájdete vo svete modelingu modelku, ktorá je v lepšej fitnes forme, ako krásna Gigi Hadid. Pohyb je jej druhé ja a je to na nej veru vidieť.

Gigi Hadid shows off her sexy shoulders in a yellow outfit paired with denim jeans in New York

Pictured: Gigi Hadid
Ref: SPL5011165 190718 NON-EXCLUSIVE
Picture by: Jackson Lee / SplashNews.com

Splash News and Pictures
Los Angeles: 310-821-2666
New York: 212-619-2666
London: 0207 644 7656
Milan: +39 02 4399 8577
Sydney: +61 02 9240 7700
photodesk@splashnews.com

World Rights
Zdroj: Jackson Lee / SplashNews.com

„Fitnesholička“
24-ročný anjel z predvádzacích mól Victoria’s Secrets pre lepší efekt a stálu motiváciu svoju cvičebnú rutinu pravidelne obmieňa. Trénuje skutočne intenzívne. Jej cvičebný plán zahŕňa športy ako box, posilňovací tréning s váhami, ako aj jej najobľúbenejší volejbal.

S trénerom Robom Pielom im je veľmi dobre známe čaro pestrého tréningového plánu. „Nikto predsa nechce cvičiť dookola to isté. Preto tréning často obmieňame. Riadime sa hlavne pocitmi Gigi. Chcem totiž, aby bola neustále motivovaná a jej nadšenie pre fitnes neupadalo.

Kľúčom je pre nás dôslednosť,“ vysvetľuje tajomstvo ich tréningov Rob. Samozrejme, svojej vynikajúcej forme musela prispôsobiť i jedálniček. Predtým bola doslova závislá na burgeroch, teraz je jej strava vysoko proteínová. Zdá sa teda, že jej slávny výrok „Jedz čisto, aby si zostal fit, jedz burger, aby si zostal normálny“ nie je už pravdou.

#WANDASK