Logo
Reklama

Návod, ako jogovať: Akou jogou začať? TOTO je tá najjednoduchšia a najvhodnejšia! (+ VIDEO)

Reklama
Reklama

Už niekoľko rokov je joga veľmi populárnou formou pohybu. Okrem klasických druhov sa stále častejšie stretávame i s rôznymi modernými odrodami jogového cvičenia. Vyznať sa však v tom, ktorá je tá pravá pre nás, býva veľa krát náročné. Aby vás príliš veľký výber od aktivity neodradil, ponúkame malý prehľad najčastejších druhov jogových lekcií.

Diskusia

(0)

Výber pre vás