Ste stále unavení? 9 tipov, ako sa dobijete ľahko a rýchlo

Ste stále unavení? 9 tipov, ako sa dobijete ľahko a rýchlo
Bývate unavení? A kto nie? Dnešný hektický život z nás vysáva všetku energiu. Ale nezúfajte, existuje zopár aktivít, ktoré vám pomôžu znova dobiť baterky, aby ste mohli fungovať ďalej. V našej galérii pod článkom nájdete všetky účinné tipy na dobitie energie...

Dokážete prečítať iných ľudí? TOTO by ste pri rozhovore nemali prehliadnuť

Štartujte prebudení
Najlepšie je začať deň studenou sprchou. Horúca voda má relaxačné, teda uspávacie účinky a na ranný štart nie je najvhodnejšia. Sprchujte sa ráno vlažnou sprchou a zakončite krátkym opláchnutím studenšou. Zaručene vás to preberie.

Ideálny pes podľa znamenia: S týmto plemenom si budete najlepšie rozumieť

Nezabudnite si otvoriť aj našu galériu pod článkom, kde nájdete viacero ďalších efektívnych tipov na dobitie energie.

Autor: Moni
Zdroj foto: Shutterstock


SUPER TEST! Ako vás vníma vaše okolie? Odpoveď vás určite prekvapí!
Otestuj sa

Galéria

Ste stále unavení? 9 tipov, ako sa dobijete ľahko a rýchlo Ste stále unavení? 9 tipov, ako sa dobijete ľahko a rýchlo Ste stále unavení? 9 tipov, ako sa dobijete ľahko a rýchlo +3Ste stále unavení? 9 tipov, ako sa dobijete ľahko a rýchlo
Focus Media

Video

Diskusia

Čítaj viac