TOTO je cvik, ktorý vám spevní celé telo: Doska so zdvíhaním nôh (+ VIDEO)
Wellness a fit

TOTO je cvik, ktorý vám spevní celé telo: Doska so zdvíhaním nôh (+ VIDEO)

Fitness | 16.10.2019

Core a balans dokopy: Je to zábava, a ešte vás to aj spevní, radí odborníčka!
Wellness a fit

Core a balans dokopy: Je to zábava, a ešte vás to aj spevní, radí odborníčka!

Fitness | 02.08.2019

Posilňujte brucho len tak mimochodom: Ako docieliť, aby bolo dokonalé?
Wellness a fit

Posilňujte brucho len tak mimochodom: Ako docieliť, aby bolo dokonalé?

Fitness | 31.07.2019

TOTO sú cvičenia, ktoré vám pomôžu k peknému zadku bez návštevy posilky!
Wellness a fit

TOTO sú cvičenia, ktoré vám pomôžu k peknému zadku bez návštevy posilky!

Fitness | 29.07.2019

Viete o nich? TOTO sú najväčší nepriatelia zdravého tréningu!
Wellness a fit

Viete o nich? TOTO sú najväčší nepriatelia zdravého tréningu!

Fitness | 24.07.2019

Že už nestíhate schudnúť do plaviek? TOTO sú super cviky na dolné brucho!
Wellness a fit

Že už nestíhate schudnúť do plaviek? TOTO sú super cviky na dolné brucho!

Fitness | 22.07.2019

Cvik, ktorý by ste mali robiť denne v sedavom zamestnaní
Wellness a fit

Cvik, ktorý by ste mali robiť denne v sedavom zamestnaní

Fitness | 15.07.2019

Slávna herečka pred 8 mesiacmi porodila a... Pozerajte na to telo!
Wellness a fit

Slávna herečka pred 8 mesiacmi porodila a... Pozerajte na to telo!

Fitness | 14.07.2019

TOTO je poctivý domáci návod, ako docieliť pekný chrbát bez fitka!
Wellness a fit

TOTO je poctivý domáci návod, ako docieliť pekný chrbát bez fitka!

Fitness | 08.07.2019

Už ste o nich počuli? Spojenie dvoch cvikov urobí s vaším telom zázraky!
Wellness a fit

Už ste o nich počuli? Spojenie dvoch cvikov urobí s vaším telom zázraky!

Fitness | 01.07.2019

Neobľubujete štrečing? TOTO cvičenie by ste však nemali vynechávať
Wellness a fit

Neobľubujete štrečing? TOTO cvičenie by ste však nemali vynechávať

Fitness | 26.06.2019

Zabudnite na iné cviky! 10 dokonalých pohybov pre sexy zadoček
Wellness a fit

Zabudnite na iné cviky! 10 dokonalých pohybov pre sexy zadoček

Fitness | 24.06.2019

Naučte sa správne jogovať s odborníčkou: Bojovník II (3. časť)
Wellness a fit

Naučte sa správne jogovať s odborníčkou: Bojovník II (3. časť)

Fitness | 19.06.2019

Naučte sa správne jogovať s odborníčkou: Bojovník I (2. časť)
Wellness a fit

Naučte sa správne jogovať s odborníčkou: Bojovník I (2. časť)

Fitness | 12.06.2019

Naučte sa správne jogovať s odborníčkou: Pozdrav slnku (1. časť)
Wellness a fit

Naučte sa správne jogovať s odborníčkou: Pozdrav slnku (1. časť)

Fitness | 05.06.2019

Pevné paže bez činiek: Jednoduché cvičenie, ktoré zvládne každá!
Wellness a fit

Pevné paže bez činiek: Jednoduché cvičenie, ktoré zvládne každá!

Fitness | 30.05.2019

Čítaj viac