Carmen Electra sa rozhodla svojim fanúšičkám priniesť  zábavný spôsob ako na neodolateľné krivky. A vyplatilo sa – odkedy vydala prvé striptízové fitnes, počet jej obdivovateliek poriadne stúpol. A s nimi úmerne aj počet krásne vytvarovaných postavičiek. Skúsite to aj vy?

Základom fitnes Carmen Electry nie je žiadne krvopotné cvičenie. Všetky zostavy sú relatívne jednoduché, dôležité je však sústrediť sa na dôkladné dotiahnutie pohybov. Carmen vás naučí základy striptízu, známy lap dance, ba aj to, ako sa treba tváriť pri predvádzaní sexi vyzliekania. Hoci sa to na prvý pohľad zdá byť veľmi ľahké, v skutočnosti na cvičenie treba mať dobrú kondičku, aby ste stíhali s dychom, ale aj byť dostatočne ohybná, keďže jednotlivé cviky si to vyžadujú.

V čom cvičiť? Podľa Carmen jednoznačne v tom, v čom sa cítite sexi. Zabudnite na vyťahané tepláky a XXL tričko po priateľovi. Ideálne je, ak si zadovážite na cvičenie sexi úbor. Áno, je to investícia, ale napokon aj dobrá motivácia na cvičenie. Každej z nás sa lepšie cvičí, ak vie, že pri tom aj dobre vyzerá. Pokiaľ máte doma zrkadlo a dosť priestoru pred ním, máte vytvorené perfektné podmienky na cvičenie. Ale aj bez neho si užijete skvelé striptízové fitnes – Carmen Electra vám presne ukáže, ako cviky prevádzať.

Kde sa dá zohnať? DVD nájdete v internetových obchodoch. Existuje hneď niekoľko typov strip-fit podľa Carmen, od sexi spálňového, cez lap dance až po cvičenie á la Las Vegas. Jedno DVD stojí okolo 10-15 dolárov, kolekcia šiestich vás vyjde v akcii aj na 50. Nechcete investovať do mačky vo vreci? Na známej stránke s videami nájdete mnoho cvičení podľa Carmen celkom zadarmo. Jedno z nich si môžete pustiť hneď na konci článku. Sexi, však?

Striptízové cvičenie á la Carmen Electra (Video)

Výber pre vás