Reklama
Video Player is loading.
Stream Type LIVE
Advertisement
Current Time 0:00
Duration 0:00
Remaining Time 0:00
Loaded: 0%
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • subtitles off, selected
    Zuzana Vačková si s kamarátkou užila super dovolenku v Thajsku!
    Zdroj: https://www.instagram.com/p/DHttOzCTTdy/
    1/4
    Zo stoja prejdite s výdychom do hlbokého predklonu. Dlane rúk posuňte vpred, aby telo vytváralo akoby strechu. Vystrite paže i nohy a pomaly tlačte trup smerom k stehnám. Upokojíte celú myseľ a bojujete proti únave.
    Zdroj: Shutterstock