Chudnete bez príčiny? 5 dôvodov, ktoré rozhodne neignorujte!

Neúmyselný úbytok hmotnosti môže byť varovným príznakom vážnych zdravotných problémov, najmä keď sa stratí viac ako 5 % telesnej hmotnosti, alebo viac ako 4,5 kg v priebehu menej ako roka. Ako píše magazín Zdravie, rýchle chudnutie môže byť príznakom množstva potenciálnych vážnych ochorení od cukrovky, stresu, vážnych chorôb až po rakovinu.

Akákoľvek náhla zmena hmotnosti bez zmeny stravovacích návykov, alebo zvýšenej fyzickej aktivity, by mala byť dôvodom na konzultáciu s lekárom. Tu sú niektoré z možných príčin neúmyselného úbytku hmotnosti:

Hyperthyreóza je nadmerne aktívna štítna žľaza. Spôsobuje nadprodukciu hormónov trijódtyronínu (T3) a tyroxínu (T4), čo zrýchľuje metabolizmus. To môže viesť k rýchlemu úbytku hmotnosti, dokonca aj pri zvýšenom apetíte. Ďalšími symptómami môžu byť náladovosť, svalová slabosť a neustály smäd.

Rýchly úbytok hmotnosti môže byť tiež príznakom cukrovky typu 1, kedy telo nedokáže produkovať dostatok inzulínu. Nedostatok inzulínu bráni telu dostať glukózu z krvi do telesných buniek, aby sa využila ako energia. Telo tak začne spaľovať tuky a svaly, aby malo energiu a tak dochádza k chudnutiu. Ďalšie príznaky sú nadmerné močenie, smäd a únava.

Choroby ako Crohnova choroba a ulcerózna kolitída spôsobujú zápal tráviaceho traktu, čo vedie k bolestiam brucha, hnačkám a nechuti k jedlu. Zápal tiež zhoršuje absorpciu živín, čo môže spôsobiť neúmyselné chudnutie. Hoci nie je jasné, čo spôsobuje tieto ochorenia, ktoré postihujú približne 10 miliónov ľudí na celom svete, britská stránka NHS uvádza, že k nim dochádza, keď imunitný systém napadne črevo, čo spôsobí jeho zápal.

Strata chuti do jedla a neúmyselný úbytok hmotnosti je príznak, ktorý postihuje 80 percent ľudí s rakovinou hornej časti tráviaceho traktu, ako je rakovina žalúdka alebo rakovina pečene. Môže ísť ale aj o rakovinu pľúc, čriev či pankreasu.

Tento stav môže byť spôsobený ale aj kachexiou, čo je syndróm charakterizovaný extrémnym úbytkom svalovej hmoty a tuku. Treba ale povedať, že kachexia nie je len príznakom rakoviny. Môže sa vyskytnúť napríklad pri HIV, ochorení obličiek či srdca. Ale predpokladá sa, že v prípade rakoviny ju spôsobuje zápal. Je to preto, že zápal môže podporovať úbytok svalovej hmoty a nádor môže odčerpávať energiu zo zvyšku tela, píše Daily Mail. Zápal je tiež spojený s úbytkom svalovej hmoty, pretože spôsobuje rýchlejšie odbúravanie bielkovín, ako sa vytvárajú. Je to preto, že rakovina môže poškodiť mitochondrie, časť bunky zodpovednú za premenu živín na energiu.

Stres, úzkosť a depresia môžu tiež viesť k úbytku hmotnosti. Stres môže ovplyvniť chuť do jedla, spôsobiť tráviace problémy a zvýšiť produkciu stresových hormónov, ako sú kortizol a adrenalín, ktoré môžu ovplyvniť trávenie a metabolizmus. Ľudia trpiaci poruchami príjmu potravy, ako sú anorexia a bulímia, často kontrolujú svoju hmotnosť nezdravými spôsobmi.

Ak spozorujete neúmyselný úbytok hmotnosti, je dôležité konzultovať to s lekárom. Včasná diagnostika a liečba môžu byť kľúčové pre zlepšenie zdravia a prevenciu závažných komplikácií.