Logo
Reklama

Návod, ako jogovať: Pozícia DLHÉ ŠTENIATKO (+ VIDEO)

joga

Zdroj: Pexels

Reklama
Reklama

Joga harmonizuje a preto potrebuje vo svojej praxi obsahovať pozície, ktoré upokojujú. Ásana Predĺženého šteniatka túto vlastnosť má a ešte mnoho iných, ktoré pozitívne vplývajú na ľudskú psychiku aj fyzično.

Diskusia

(0)

Výber pre vás