Návod, ako jogovať: Pozícia LEŽIACA HLAVA KRAVY (+ VIDEO)

Pozície, ktoré sa odohrávajú v ľahu, väčšine praktizujúcich vždy ulahodia. Ich výhodou je, že v porovnaní s ásanami v stoji, či sede poskytujú väčšiu mieru pohodlia a to aj, keď je telo tuhé. Ležiaca hlavy kravy je rozhodne jednou z tých komfortnejších ásan.

Plus TV

POZRITE SI ĎALŠIE VIDEÁ

Janko Koleník zažil šialenú situáciu: Odrodil ženu VO VÝŤAHU?!

Janko Koleník zažil šialenú situáciu: Odrodil ženu VO VÝŤAHU?!0:16

Karin Haydu si plnými dúškami užíva čaro New Yorku

Karin Haydu si plnými dúškami užíva čaro New Yorku0:11

Martina Schindlerová v outfite, v ktorom vynikne jej postava!

Martina Schindlerová v outfite, v ktorom vynikne jej postava!0:07