Máte problémy s hormónmi? Skúste tieto cviky a zlepší sa vaše vnútorné ja
12. 12. 2023, 21:19 (aktualizované: 30. 5. 2024, 15:27)
Reklama
Hormonálna joga je špecifická forma jogy, ktorá sa zameriava na reguláciu hormónov v tele. Tento druh jogy kombinuje fyzické cvičenia, dýchacie techniky, meditáciu a pozície, ktoré majú za cieľ podporiť rovnováhu hormonálnych hladín a zlepšiť celkové zdravie.
Galéria k článku
18 fotografiíPrejsť do galérie