7 vecí, ktoré by rozvedení ľudia urobili v manželstve inak

Efektívna komunikácia je základom a kľúčom k vzťahu bez sporov. Umožňuje páru jasne a zmysluplne vyjadriť svoje myšlienky a pocity  a pomáha rozvíjať porozumenie, láskavosť a úctu, ktoré sú nevyhnutné pre zdravý dlhodobý vzťah. Ak sa obaja jedinci nedelia o svoje myšlienky a pocity, môže to viesť k narušeniu dôvery a porozumenia, čo môže sťažiť riešenie konfliktov.

Možno si myslíte, že vy a váš partner viete, ako komunikovať. Ale skutočne počúvať, čo druhá osoba potrebuje, a zároveň jasne a zdravo vyjadriť svoje vlastné potreby je oveľa ťažšie, ako si možno myslíte - a to, že to nedokážete, môže viesť k ukončeniu vzťahu.

Pocit, že je chcený a milovaný, potrebuje vo vzťahu každý, ale žiaľ, niektorí partneri nemusia vždy venovať svojej polovičke pozornosť a starostlivosť, ktorú si zaslúži. Keď má váš partner pocit, že je posledný v rade na vašu pozornosť, vzniká odpor a zabíja akúkoľvek šancu na intimitu.

Namiesto toho, aby ste sa snažili mať stále pravdu, počúvajte a pochopte toho druhého. Ak už teraz premýšľate, kto má pravdu, prehrávate. Ak sa už teraz staráte o to, aby ste vyhrali, prehrali ste. Takéto správanie môže medzi partnerov vraziť obrovský klin. Keď sa snažíte byť stále tou osobou, ktorá má pravdu, nepripúšťate, že by mohol existovať aj iný pohľad alebo perspektíva. Odmietavý postoj k názorom alebo myšlienkam partnera spôsobuje, že sa cíti nehodný. To povedie k nerovnováhe a v konečnom dôsledku osoba, ktorá má pocit, že o sebe musí pochybovať, je menej naklonená intímnym vzťahom alebo zdieľaniu čohokoľvek o sebe.

Obviňovanie partnera z vlastného nešťastia alebo problémov je rýchly spôsob, ako sa vo vzťahu nahromadí nevôľa a negativita. Posledná vec, ktorú chcete robiť, je premietať svoje vlastné problémy alebo neistoty na partnera.

S partnerom by ste sa mali naučiť efektívne komunikovať o svojich potrebách, a znalosť jazyka lásky toho druhého môže byť nástrojom, ktorý vám obom pomôže cítiť sa vo vzťahu potrebným a tiež opatrovaným.

Je dôležité vážiť si partnerovu úlohu a prácu, ktorú do vzťahu vkladá, či už ide o pomoc v domácnosti, alebo romantické gestá. Ocenenie pomáha nášmu partnerovi cítiť, že uznávame spôsoby, akými pracuje a prispieva k nášmu spoločnému životu. Bez ocenenia bude mať náš partner nielen pocit, že si jeho prínos nevšímame, ale dokonca je pravdepodobné, že si ho nevšimneme ani my!.  Je ľahké preceňovať vlastnú prácu a podceňovať prácu toho druhého.

Keď sa niekomu zaväzujete, je dôležité, aby ste boli v takom štádiu svojho života, keď ste schopní poznať skutočnú hodnotu manželstva, ako aj vážnosť sľubov, ktoré skladáte.