Ako si udržať vzťah? Počúvajte týchto 5 rád a podarí sa vám to

Zoberte do úvahy základné pravidlo -váš vzťah k sebe samému je najdôležitejší, pretože ako sa správate k sebe, tak sa budete správať ku všetkým ostatným, vrátane vášho partnera. Je dôležité zachovať si priestor. Nadmerné spoločné trávenie času môže viesť k tomu, že budete jeden druhého považovať za samozrejmosť a prehliadnete podstatu svojho partnera ako jednotlivca.

Urobte zo svojho partnera dôverníka, najlepšieho priateľa a spojenca, ale nezabudnite si vyhradiť čas aj na svoje osobné hobby, priateľstvá a jedinečné záujmy mimo vzťahu. Paradoxne, keď si budete navzájom poskytovať priestor, zblíži vás to a spoločné veci vo vašom spoločnom vzťahu sa budú cítiť posvätnejšie a vzácnejšie.

Jednou z najlepších častí lásky sú chvíle o tretej ráno, keď sa môžete podeliť o svoje spomienky na detstvo, či najhlbšie myšlienky. Takáto otvorenosť vám obom umožňuje prežívať jeden druhého v tej najrýdzejšej, najautentickejšej podobe. Možno si myslíte, že  už poznáte každé tajomstvo svojho partnera, vždy však budú existovať veci, ktoré zostanú tajomstvom. Bez ohľadu na to, koľko toho zdieľate, rast a vývoj sú konštanty, ktoré neustále odhaľujú nové vrstvy vašich osobností a perspektív.

Zdravé páry majú neukojiteľnú zvedavosť o toho druhého, neustále si kladú otázky a dozvedajú sa o sebe viac.

V každom vzťahu sú nezhody nevyhnutné. Napriek vašim najlepším úmyslom a spoločným hodnotám je potrebné si uvedomiť, že obaja ste odlišné osobnosti s jedinečnou výchovou a pohľadom na vec.

Dobrý vzťah spočíva vo vašej schopnosti rozprávať sa o nezhodách a zvládať konflikty so súcitom. Otvorené riešenie problémov je nevyhnutné, pretože nevyslovené obavy môžu podporiť pocit neautentickosti a vytvoriť trhlinu vo vašom vzťahu.

Niektoré páry majú problém cítiť sa navzájom skutočne blízki. Toto vnútorné rozladenie často pramení zo základnej absencie kompatibility - nedostatku citového spojenia, ktoré je nevyhnutné na to, aby vzťah vydržal. Byť kompatibilný so svojím partnerom znamená rozhodnúť sa byť jeho oporou a poznať váhu, ktorá za týmto rozhodnutím stojí.   

Niekedy dochádza k chybnému vnímaniu, že bezpečným vzťahom môže chýbať vášeň, pretože  narozdiel od úzkostných vzťahov nie sú vzrušujúce. Pravdou je, že na rozdiel od všeobecného presvedčenia môže byť bezpečný vzťah skutočným šťastím.