Koľko sexu za týždeň je normálne? Frekvencia milovania súvisí s vekom

Nie je prekvapením, že podľa výskumov majú najviac sexu ľudia vo veku 18 až 29 rokov. Títo majú sex v priemere 112 krát ročne, teda dvakrát týždenne. O niečo starší ľudia vo veku 30 až 39 rokov majú sex 86-krát za rok, čo predstavuje v priemere 1,6-krát sexuálnych radovánok týždenne. A napokon osoby vo vekovej skupine 40 až 49 rokov zvládnu sex len 69-krát za rok, čo je približne polovica celkového počtu sexuálnych stretnutí osôb vo veku 18 až 29 rokov.

Je zrejmé, že tento pokles sa zhoduje so zvyšujúcim sa vekom, keďže rodinné povinnosti, každodenný stres a choroby sú pre človeka fyzicky a psychicky náročnejšie. V ďalšej štúdii sa zistilo, že fyzické zmeny, ku ktorým dochádza s pribúdajúcim vekom a to, ako sa cítime starí, tiež do veľkej miery ovplyvňujú prežívanie sexu.

Základná línia, ktorá vyplynula z týchto štúdií je, že s pribúdajúcim vekom sa zvyšuje pravdepodobnosť vzniku chronických zdravotných ťažkostí, čo následne negatívne ovplyvňuje frekvenciu a kvalitu sexuálnej aktivity. Kľúčovú úlohu pri frekvencii sexu zohráva aj manželstvo: 34% manželských párov má sex dva až trikrát týždenne, 45% má sex niekoľkokrát za mesiac a 13% má sex len niekoľkokrát za rok.

Hoci páry môžu mať s vekom menej sexu, ženy uvádzajú, že ich sexuálny život sa v skutočnosti zlepšuje. Štúdia z roku 2016 zistila, že to súvisí s tým, že ženy sa cítia pohodlnejšie vo svojej koži, čo ich vedie k väčšej sebadôvere, ľahšie sa sexuálne vyjadrujú a na rovinu komunikujú svoje potreby partnerovi.

Sex v každom veku môže byť prospešný. Bez ohľadu na to, či je frekvencia párov priemerná, nadpriemerná, alebo podpriemerná, vek umožňuje partnerom zamerať sa skôr na kvalitu, než na kvantitu sexu. Koniec koncov, častý priemerný sex by mohol viesť k sexuálnej nespokojnosti vo vzťahu, zatiaľ čo skvelý sex raz za čas by mal stačiť na udržanie iskry.