Nebaví vás s nim sex? Chyba nemusí byť iba na jeho strane: Ako mu naznačiť, po čom túžite?

Predtým, než svojmu partnerovi oznámite svoje potreby, musíte ich samozrejme poznať. Venujte nejaký čas premýšľaniu o tom, čo od svojho sexuálneho vzťahu očakávate. Ak budete vedieť po čom túžite, je väčšia pravdepodobnosť, že vám to váš drahý dopraje.

Rozhovor o citlivých sexuálnych témach určite nerozoberajte na zastávke ani v kaviarni. Vyberte si čas a miesto, kde môžete s partnerom viesť súkromný rozhovor bez rozptyľovania. A hlavne bez nadbytočných uší a očí, ktoré v by vás mohli počuť, či vidieť.

Keď mu budete oznamovať svoje potreby, vždy používajte zámeno "ja" namiesto "ty". To, že nie ste v posteli úplne spokojná, nie je iba jeho chyba. V prípade, ak by ste sa rozhodli svojmu partnerovi vyčítať, že práve on nerobí to, čo sa vám páči. Môže sa stať, že sa uzavrie a nebude s vami chcieť komunikovať už vôbec. Namiesto "Nikdy si ma nebozkával na krku" povedzte "Veľmi by sa mi páčilo, keby si ma viac bozkával na krku".

Určite sa vyhnite vágnym a neurčitým vyjadreniam. Nepohybujte sa zbytočne okolo horúcej kaše ale asertívne vyjadrite svoje potreby. Veta "Chcela by som viac vášne" mužovi nenapovie dokopy nič. Skúste mu povedať konkrétne, čo pre vás znamená vášeň a čo by mal váš partner urobiť. Aké kroky by mal podniknúť, aby ste túžili z neho strhať šaty?

Efektívna komunikácia by mala byť obojstranná. Rovnako, ako vy túžite po niečom, aj váš partner má svoje túžby a očakávania. A tie by sa mali stretnúť až vznikne kompromis. Možno vaše posteľné radovánky nebudú vyzerať ako z romantického filmu s Juliou Roberts. Každopádne, ale budú autentické a uspokoja vaše potreby v maximálnej možnej miere. Vzťah nie je o boji ale o vzájomnom nažívaní.