Tanečnica, manželka a&nbsp;mama dvoch detí, Ivana Gáborík, je pre mnohé ženy stelesnením krásnej ženy s dokonalou postavou. No ako sama pred časom priznala, po pôrode sa už necíti tak komfortne, ako kedysi. Dôvodom má byť diastáza, teda rozostúpenie brusných svalov, ktorá trápi mnoho žien.

<a rel="noopener" href="https://wanda.pluska.sk/gal/celebrity/gaborikova-bojuje-problemom-5-mesiacoch-bez-hanby-ukazala-prve-vysledky-driny" target="_blank">IVANA KONEČNE UKÁZALA VÝSLEDKY TVRDEJ DRINY: FOTO TU!</a>

To, že ňou trpí, priznala až na dovolenke v Chorvátsku, kde mala na sebe plavky s vysokým pasom a zámerne namierila na svoje bruško, aby fanúšičky videli, s čím už vyše roka bojuje.&nbsp;"Keď sa mi podarí zabojovať s diastázou a nájsť tie naj cvičenia, ktoré naozaj pomáhajú, podelím sa s vami. Ak máte vy nejaké rady, sem s nimi!" vyzvala vtedy Ivana ostatné mamičky, aby jej s týmto problémom pomohli.

Ako sa však zdá, tvrdá práca začína po 5 mesiacoch prinášať zaslúžené ovocie a Ivana teraz zverejnila zábery bruška, na ktorých vidno, ako sa jej darí bojovať s týmto problémom.

POKRAČOVANIE NA ĎALŠEJ STRANE &gt;&gt;

Diastáza trápi mnohé ženy aj napriek tomu, že sa celý život hýbali a športovali.&nbsp;"Keď som 7 mesiacov po pôrode vyzerala stále ako tehotná, začala som túto problematiku riešiť a skúšala rôzne cvičenia. Najdôležitejšie je pochopiť, ako správne dýchať a postupne pridávať vhodné cvičenia. Každý večer si nájdem 5 minút a zacvičím si,"&nbsp;priznala Ivana na Instagrame a pokračovala: “Bez usilovnej pracovitosti sa zázraky nestanú... Diastáza nie jej bolestivá, môže však mať vedľajšie účinky, ako napríklad bolesť chrbta a krížov, bedier, neskoršie bolesti krku, šije a kolien, celkové zle držanie tela," napísala mamička dvoch detí na sociálnu sieť, kde zverejnila fotky z cvičenia a svojho bruška po 5 mesiacoch driny. <a rel="noopener" href="https://wanda.pluska.sk/gal/celebrity/gaborikova-bojuje-problemom-5-mesiacoch-bez-hanby-ukazala-prve-vysledky-driny" target="_blank">FOTO TU!</a>

Gaboríková bojuje s PROBLÉMOM: Po 5 mesiacoch BEZ HANBY ukázala prvé výsledky driny!

Výber pre vás

Gaboríková bojuje s PROBLÉMOM: Po 5 mesiacoch BEZ HANBY ukázala prvé výsledky driny!

Súvisiace články

Klára ROZBILA Mirgovej MANŽELSTVO a teraz ju čakalo nemilé PREKVAPENIE: ŠTIPĽAVÝ ODKAZ!

Táňa Pauhofová ukázala NAJNOVŠIE FOTO dcéry Míly: Tá PODOBA je jedinečná!

FOTO Kollárová fitneska Vanessa JE SPÄŤ: Vážny ODKAZ pre Borisa a Lauru do Dubaja?!

SMRŤ Barbary Haščákovej: Vedela, že ZOMRIE? Na jej profile sa objavil ZÁHADNÝ príspevok!

Simona Salátová pred Vianocami v SLZÁCH: Hrôzostrašné SPOMIENKY!

Dominika Mirgová 10 mesiacov po NEVERE manžela: TAJNÝ ROZVOD!

FOTO Zlatica Puškárová ZMIZLA z obrazoviek: Teraz PRELOMILA mlčanie a ZVEREJNILA TOTO!

FOTO Evelyn sa na dovolenke TOTÁLNE ODVIAZALA: Prsia a zadok museli VON!

Výber pre vás