Radomír

Prvou je tá najkonfliktnejšia, ktorá je zároveň aj najnepriateľskejšia. Nezastierate frustráciu z predstavy <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.amarex.cz/retro-sex/"><strong>sexu</strong></a> s partnerom, prevrátite oči a šľahnete mu do tváre plamene výčitiek, prečo s ním nechcete spať. Podobne necitlivá je aj druhá stratégia, ktorou je uhýbavé odmietnutie.

Buď predstierate spánok alebo sa jednoducho tvárite, že ste žiadny návrh na sex nepočuli. Tretia reakcia je asertívna, otvorenejšia, úprimnejšia, otvára priestor na komunikáciu. Absenciu záujmu o sex vysvetlíte priamo, jasne a bez urážok a útočenia.

Reakciou, ktorá nezanecháva vo vzťahu traumu je podľa odborníkov štvrtá reakcia. Ide o tzv. upokojujúce odmietnutie. Touto reakciou tiež odmietnete ponuku na sex, ale zároveň zdôrazníte cit a vášeň, ktoré inak fungujú, a celé to „zabalíte“ do dotykov či bozkov.

Kým nepriateľské odmietnutie podľa psychológov prudko znižuje pocit spokojnosti vo vzťahu, upokojujúce odmietnutie nielenže nezanecháva žiadne šrámy, ale pocit vzťahovej spokojnosti dokonca zvyšuje. Uhýbavé a&nbsp;asertívne odmietnutie sa javí ako neutrálne, vzťah extra nepoškodzuje, ale ani neupevňuje.

Zároveň odborníci zdôrazňujú, že ani jeden zo štyroch variantov nie je absolútne zlý. Vždy závisí na kontexte a konkrétnej situácii. Aj prvý variant odmietnutia môže byť za určitých okolností nevyhnutný.

Odmietnutie sexu je ťažké aj preto, lebo si myslíme, že musíme mať vždy nejaký pádny a uveriteľný dôvod. Odborníci však radia, že nepotrebujeme konkrétny dôvod na odmietnutie sexu. Na prvé počutie sa to zdá zvláštne, ale má to logiku. Ak existuje konkrétny dôvod prečo odmietate sex, je to OK a môžete ho odkomunikovať.

Ale nemusíte sa cítiť povinná všemožne zdôvodňovať vašu aktuálnu nechuť na sex. Namiesto toho buďte úprimná a jasná. Ubezpečte partnera, že všetko je v poriadku, že ho milujete, môžete sa k nemu pritúliť alebo ho pohladiť. Ak máte funkčný vzťah, stačí ak poviete : „Dnes večer nie som súca na sex“ a partner vás pochopí.

To, čo si musíte pri odmietaní uvedomiť je fakt, že súčasťou odmietnutia sexu je aj to, že partnera v&nbsp;danom okamihu neodmietate len fyzicky, ale aj emocionálne.&nbsp;Viaceré štúdie&nbsp;preukázali, že negatívne účinky odmietnutia u partnera trvajú dlhšie ako pozitívne účinky samotného sexu.

Dajte mu preto vedieť, že ho milujete a že si sex vynahradíte. Ak je to len trochu možné, po odmietnutí sexu neodmietajte aj dotyky alebo rozhovor. Sadnite si spolu, otvorte si fľašu vína a porozprávajte sa o tom, čo ste obaja v ten deň prežili. Váš partner sa chcel s vami „spojiť“, tak sa s ním spojte hoci iným spôsobom.

Skúste nezostať iba pri odmietnutí, hoci upokojujúcom, ale buďte konštruktívna. Navrhnite niečo, čo váš partner rád robí a&nbsp;čo by vás nezaťažilo. „Chápem, že je to pre teba sklamanie, lebo si sa na sex tešil, ale čo keby sme skúsili...“ Ukážte mu, že vám nie je ľahostajný, že nechuť k&nbsp;sexu vám nebráni, aby ste s&nbsp;ním trávili čas.

Čo robiť, keď chce váš partner SEX, no vy sa naň v tej chvíli vôbec necítite? TOTO!

Výber pre vás

Čo robiť, keď chce váš partner SEX, no vy sa naň v tej chvíli vôbec necítite? TOTO!

Súvisiace články

Môžu za to hormóny? TIETO dôvody, prečo všetky ženy túžia po vysokých mužoch, vás šokujú!

TIETO znamenia zverokruhu vždy prijmú svojho EX naspäť: Máte u nich šancu na druhý pokus!

Erotická poviedka: So spolužiakom v jednej posteli

Pozor, radšej im neverte, zradia vás: TOTO je 6 najhorších kamarátov podľa znamenia!

TEST: Čo hovorí astrológia? TOTO je vaša predpoveď

Výber pre vás