Túžite po dokonalom vzťahu? Vďaka týmto radám ho môžete mať

Ako si vybudovať skvelý vzťah? Vyskúšajte tieto rady

Skvelý vzťah nie je len ilúzia: Vyskúšajte tieto rady!

Nina Raučinová

Zaviažte sa, že investujete hodinu každý týždeň, či mesiac do práce na posilnení vášho vzťahu a riešení prípadných problémov. 

Pravidelné otváranie sa vám môže pomôcť zblížiť sa. Akonáhle si myslíte, že na vašich pocitoch nezáleží, nebudú vypočuté alebo nestojí za to, aby ste sa o ne podelili, otvárate dvere pre negatívne myšlienky. To sa naopak týka aj pozitívnych pocitov spojených s vaším partnerom. Ľudia sa potrebujú cítiť ocenení v každom vzťahu.

Má ich každý pár. Možno sa opakovane hádate kvôli vášmu intenzívnemu pracovnému rozvrhu alebo partnerovým zvykom pri míňaní. Nech je to čokoľvek, neriešenie koreňa problému znamená, že sa budete naďalej hádať. Identifikujte s &nbsp;partnerom opakujúce sa konflikty a&nbsp;skúste ich riešiť.

Neočakávajte, že váš partner bude vaším najlepším priateľom

V dnešnej dobe očakávame od našich vzťahov veľmi veľa. Chceme, aby bol náš partner najlepším priateľom, dôverníkom, spolurodičom a spoločníkom. Často nás potom čaká sklamanie, keď náš partner nedokáže naplniť naše potreby. Samozrejme, mali by ste od svojho partnera očakávať, že niektoré z týchto potrieb naplní, ale potreba najlepšieho priateľa je komplikovaná. Ak máte pocit, že váš partner pre vás jednoducho nie je najlepším priateľom, naplňte túto potrebu prostredníctvom iných ľudí. 

&nbsp;Predtým, ako sa vyjadríte, zopakujte si jeho slová nahlas

Nazýva sa to "zrkadlenie". Takto to funguje: Keď s partnerom vediete dôležitú diskusiu, zopakujte si presne to, čo ste počuli a až potom sa k tomu vyjadrite. Účinnejšie je napríklad niečo ako: "Takže chceš povedať, že si myslíš, že potrebujeme viac času pre seba?"<br>Budete prekvapení, ako rôzne osoby počujú tie najjednoduchšie výroky rôzne. To nielenže výrazne zlepšuje presnosť a kvalitu komunikácie tým, že umožňuje opraviť nesprávne interpretácie, ale tiež vytvára u každého partnera silný pocit, že je vypočutý a pochopený.

Nezabudnite, že nestačí len povedať, čo cítite... ale treba to aj ukázať

Iste, je dobré často hovoriť "milujem ťa", ale "dôležitý je akt prejavenia, pretože tieto tri malé slová nevyslovujeme tak často, ako by sme mali.&nbsp; Vyjadrite sa drobnosťami, ako napríklad príprava raňajok&nbsp; a&nbsp;podobne. Skutok láskavosti nepotrebuje veľa, ale môže mať veľký význam.

Hovoriť o peniazoch správnym spôsobom môže pomôcť posilniť váš vzťah. Pár, ktorý si predstaví svoje finančné ciele a je ochotný spolupracovať na ich dosiahnutí, bude mať pravdepodobne hlbšie puto. 

Rozhodnite sa milovať svojho partnera každý deň

Každý deň keď sa zobudíte, rozhodnite sa cítiť náklonnosť k svojmu partnerovi. Myšlienka za tým je jednoduchá: Láska je aktívna každodenná voľba a máte kontrolu nad tým, ako sa cítite. Keď sa zobudíte a prvé, čo si všimnete, je chyba na ašom partnerovi, bude ťažké cítiť sa zamilovaný po zvyšok toho dňa. 

Každý pár sa háda, ale hádka spôsobom, ktorý posúva konverzáciu vpred a jasne vysvetľuje, prečo sa určitým spôsobom cítite, môže prospieť. Buďte konkrétni pokiaľ ide o to, ako vás činy vášho partnera ovplyvňujú. Napríklad: „Keď zabudneš napísať správu, keď prídeš neskoro, mám pocit, že ti je to jedno.“

Túžite po dokonalom vzťahu? Vďaka týmto radám ho môžete mať

Súvisiace články

Jana Kovalčíková na NOVEJ FOTO s manželom: Je to BRAT známeho hokejistu!

Prvé FOTO SYNA Borisa Kollára a fitnesky Vanessy: REAKCIA Laury? Boris chce byť s nami!

FOTO Zuzana Čaputová dostala DAR od Emy Müller: Pozrite na Rizmana, VIDÍTE to aj vy?!

Výber pre vás