Návod, ako jogovať: Pozícia TROJNOHÝ PES s NOHOU PRI HLAVE (+ VIDEO)

Jedna zo základných jogových pozícií, strecha, má množstvo variácií. Ásana trojnohého psa je jednou z nich a aj tú môžeme obohatiť o viac, či menej náročné obmeny. Dnes budeme ťahať špičku k hlave a hlavu k špičke.

Plus TV

POZRITE SI ĎALŠIE VIDEÁ

Janko Koleník zažil šialenú situáciu: Odrodil ženu VO VÝŤAHU?!

Janko Koleník zažil šialenú situáciu: Odrodil ženu VO VÝŤAHU?!0:16

Karin Haydu si plnými dúškami užíva čaro New Yorku

Karin Haydu si plnými dúškami užíva čaro New Yorku0:11

Martina Schindlerová v outfite, v ktorom vynikne jej postava!

Martina Schindlerová v outfite, v ktorom vynikne jej postava!0:07