Návod, ako jogovať: Pozícia VYSTRETÉ NOHY NAHOR (+ VIDEO)

Praktizovaním jogových pozícií sa snažíme o odolnejšie, kvalitnejšie, pružnejšie telo. O čo nám ide predovšetkým je upevnenie si svojho zdravia – fyzického i duševného. Zdravé telo rovná sa zregenerované telo a aj na to slúži pozícia s vytiahnutím nôh nahor.

Plus TV

POZRITE SI ĎALŠIE VIDEÁ

Janko Koleník zažil šialenú situáciu: Odrodil ženu VO VÝŤAHU?!

Janko Koleník zažil šialenú situáciu: Odrodil ženu VO VÝŤAHU?!0:16

Karin Haydu si plnými dúškami užíva čaro New Yorku

Karin Haydu si plnými dúškami užíva čaro New Yorku0:11

Martina Schindlerová v outfite, v ktorom vynikne jej postava!

Martina Schindlerová v outfite, v ktorom vynikne jej postava!0:07